腹8分で医者知らず、腹6分で老い知らず、腹4分で仏に近づく…。と言いますが、お腹をスッキリさせていると身体は健康です。腸が健康だと免疫力も上がり、お肌もピカピカ。修行に入られている方は粗食を極めますが、これはスピリチュアルな力を向上させることにもなります
お腹いっぱいの時にカードを引くより、空腹くらいの時がカンは冴えます(^_-)-☆世界遺産の金峯山で千日回向をなさる阿闍梨の方は、おにぎりと500mlの水だけで修行するので、最後は栄養失調になるそう。それでもそんな極限の中で悟ものが本当の悟りなんでしょうね
